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普洱茶如何养生-【新闻】

发布时间:2021-09-17 09:37:42 阅读: 来源:激光喷码机厂家

养生之道网导读: 喝茶可以解渴,可以养生、可以养颜,中国茶是世界闻名的健康饮品,中国的茶很多,功效也很多,口感也是多样化,如有独特功效的……

喝茶可以解渴,可以养生、可以养颜,中国茶是世界闻名的健康饮品,中国的茶很多,功效也很多,口感也是多样化,如有独特功效的云南普洱茶、滋味鲜甜的安溪铁观音、有独特岩韵的武夷大红袍。其中普洱茶是被广大群众喜爱、追捧的,今天小编就教教大家普洱茶的养生法。

普洱茶属于黑茶,因产地旧属云南普洱府(今普洱市),故得名。现在泛指普洱茶区生产的茶,是以公认普洱茶区的云南大叶种晒青茶为原料,经过后发酵加工成的散茶和紧压茶。

普洱茶外形色泽褐红,内质汤色红浓明亮,香气独特陈香,滋味醇厚回甘,叶底褐红。有生茶和熟茶之分,生茶自然发酵,熟茶人工催熟。“越陈越香”被公认为是普洱茶区别其他茶类的最大特点,“香陈九畹芳兰气,品尽千年普洱情。”普洱茶是“可入口的古董”,不同于别的茶贵在新,普洱茶贵在“陈”往往会随着时间逐渐升值。

现代人的饮食习惯中最有可能过量的三种东西就是:肉类(含油脂)、酒类、糖份。而这三种食物进入身体之后都呈现酸性反应。酸性过度而产生的疾病有:痛风、糖尿病、胆固醇过高、血脂肪过高、脂肪肝、心血管疾病、过度肥胖等多项疾病,对国人身体健康危害极大。这时候就需要普洱茶来拯救你的肠道,

普洱茶能够帮助我们养生,而普洱茶的养生法又是怎么回事呢?普洱茶是一项碱性饮料,它除了好喝以外,对于平衡酸碱值效果极大,亦可降低胆固醇极血脂肪,解毒、利尿、通气治疗耳鸣、爱美的女士亦常用普洱茶当成减肥茶来喝其效果也极为明显。在欧洲销路特别好,一般都是在药店出售,尤其中医师也开处方做温和、暖胃、利排泄、净血、促进新陈代谢、防止老化、增强免疫力、确保人体健康。有机锗是水溶性,含量类似人蔘补气,功效特强,难怪许多打坐、练气的人都知道喝普洱茶可以补气、增强功力。这许多功效都经过台大食品科学研究所的专业人士研究证实。

普洱茶养生之道:

1、不宜空腹喝浓普洱茶,宜因人择时而饮

2、.普洱茶随泡随饮,不宜茶水浸泡过久再饮,忌饮隔夜普洱茶

3、.刚做好的普洱茶不宜多喝

4、.保持茶具清洁很重要,饮普洱茶莫忘勤洗杯

5、.普洱茶宜兼饮,不宜偏饮

6、.普洱茶宜长饮,不宜间断

7、.普洱茶宜温饮,不宜烫饮、冷饮

8、.普洱茶宜淡饮,不宜浓饮

9.、忌饭前后大量饮普洱茶

以上就是为您介绍的普洱茶的养生法,长期饮用普洱茶能改善体质,让我们气色好,肠道好,但是普洱茶市场的混乱,在购买时要注意辨别其真假、优劣。胃不好的朋友,不要喝生茶而是要选择熟茶。

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