激光喷码机厂家
免费服务热线

Free service

hotline

010-00000000
激光喷码机厂家
热门搜索:
行业资讯
当前位置:首页 > 行业资讯

广西人肠道最健康这可是全球权威科学杂志上说的dd-【新闻】

发布时间:2021-04-07 00:23:34 阅读: 来源:激光喷码机厂家

广西人肠道最健康?这可是全球权威科学杂志上说的!

全球科学界最有名望的科学周刊英国《自然》杂志曾经发表论文指出咱们广西人的肠道最健康,这样的说法有什么原因吗?我们《综艺最前线》的记者走访了医学专家,发现这跟咱们广西的“酸嘢”也有一定的关系,一起来看看。

世界上哪里的人内脏最健康?发表在英国《自然》杂志的论文给出的答案是中国的广西人。一个由英国伦敦帝国理工学院杰里米·尼科尔森领导的国际科学家研究小组采集并分析了十七个国家地区数千份冰冻的尿样,分析结果认为,居住在中国广西地区的人具有最独特的内脏特征,尤其是肠道最健康。据广西中医药大学第一附属医院 脾胃病科主任医师、教授 陈国忠介绍,这其实和广西人的饮食结构和生活环境有着重要关系。

广西中医药大学第一附属医院 脾胃病科主任医师、教授 陈国忠:我们广西这边的饮食比较均衡 ,不是那种高热量高脂肪的饮食 ,再加上我们的植物蛋白 ,还有些膳食纤维也比较多。 另外我们广西这边空气质量好, 因为我们这边有喀斯特地貌 ,水之中的矿物质含量比较高, 微量元素比较多。

陈国忠教授告诉我们,广西人的主食以大米、小米等谷物为主。谷类食物中所含淀粉比面食更多,有助于消化吸收,更能促进肠道健康。另外,急火快炒的轻度烹调方式,可使食物中80%以上的营养都被保留下来,尤其是保留了丰富的膳食纤维,有利于肠道健康,还有排毒、通便作用。大家可能不知道咱们的肠道如此健康其实还与平时很平常的传统小吃“酸嘢”有关系。在广西流传着患了轻微肠胃病,喝上一碗“腌酸汁”就可痊愈的说法。

广西中医药大学第一附属医院 脾胃病科主任医师、教授 陈国忠:这些酸性食物能够促进食物消化 ,能杀灭细菌 ,另外我们自己酿造的酸性食物里面含有一些乳酸的肠道有益细菌 ,能够补充肠道有益细菌, 调整肠道微生态。

现代人越来越关注健康,却常常把健康归结于心、肝、脾、肺、肾的功能和状态,忽略了肠道健康。其实,肠道不仅是身体最重要的营养吸收、免疫器官,还决定着一个人的状态、身材、精神甚至寿命,与体型胖瘦、皮肤体味、性格脾气、各种癌症等有着直接关联。记者了解到,最近天气变化较为频繁,是肠道疾病的高发期,陈国忠医生也提醒各位观众要注意预防肠道疾病的发生。

广西中医药大学第一附属医院 脾胃病科主任医师、教授 陈国忠:肠道疾病在冬天还是跟气候有关系, 天气比较凉或者说天气骤然变化的时候, 受凉了以后容易产生腹泻, 保持肠道健康第一还是需要一个均衡的饮食, 均衡的营养, 要保持合理的膳食纤维; 第二个我觉得还是要适当的运动 ,促进肠道的蠕动 ;第三 ,还是要一个健康的心态, 保持心情的舒畅很重要。

海口猫碗

江苏防复印纸

太原RCYB除铁器